人口／73,820人 世帯数／26,361世帯（平成18年3月30日現在）

高遠町高遠城址公園：1,500本余のコヒガン桜が濃い紅色の見事な花を見せ、その広大な規模は「天下第一の桜」と称される。明治9年(1876年)に高遠城跡が公園となった時、高遠藩の旧藩士達が「桜の馬場」から移植したのが始まりで、平成2年4月、高遠で行われた「国際さくらシンポジウム」で、「タカトオコヒガンザクラ」と命名される。昭和35年2月、長野県天然記念物の指定を受ける。

他：春日城趾・伊那公園・伊那部宿・羽広自然遊歩道・杖突峠・三峰川渓谷・ 三峰川水系県立公園・鹿嶺高原・鹿公園・分杭峠（ゼロ磁場）・権兵衛峠・高遠温泉・羽広温泉・はびろ農業公園みはらしファーム・花の丘公園・南アルプスむら・伊那市営西駒山荘・小黒川渓谷・小黒川渓谷キャンプ場・中央道伊那スキーリゾート・南アルプス アートヴィレッジ信州・経ヶ岳自然植物園・伊那サーキット・まほら伊那地球元気村・絵島囲み屋敷・進徳館・伊沢修二の生家・蓮華寺・建福寺・満光寺・遠照寺・千代田湖・高遠町民俗資料館・高遠町歴史博物館・信州高遠美術館・国立信州高遠少年自然の家・竹内徹美術館

ソースカツ丼：伊那市が元祖の伊那谷名物ソースカツ丼。煮カツを卵でとじたかつ丼ではなくソースで味付けをしたかつ丼。その美味しさは全国的に有名。

他：ローメン・馬肉料理・高遠まんじゅう・三大珍味（ざざ虫、伊那子、蜂の子）・ダチョウ料理・イチゴ・みはらし豆腐・五平餅・羽広菜のかぶ漬・行者にんにく・天麩羅まんじゅう・そば・地酒・勘太郎人形・伊那節人形・こけし・入野谷気の里豆腐・高遠焼・漆器工芸品

1月　羽広の獅子舞
2月　高遠だるま市
3月　春の高校伊那駅伝
4月　やきもち踊り
4月〜5月　高遠さくらまつり
5月　 つつじ祭り
6月〜7月　ほたるまつり
7月　高遠城下まつり・三峰川サマーピクニック・中央構造線サイクリング大会
8月　二十二夜祭・伊那まつり・さんよりこより
9月　灯籠まつり
10月　行者そば祭り・イーナちゃん健康ウォーク・伊沢修二先生記念音楽祭
10月〜11月　高遠城址公園秋まつり

三沢あけみ （歌手）・羽場裕一（俳優）

伊那市役所

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