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長野県の東部に位置し、北は上信越高原国立公園の浅間連山を背にし、南は蓼科、八ヶ岳連峰の雄大な山なみを望む。明治期以降は温泉地として知られ、多くの分化人が静養に訪れた。島崎藤村が詩に詠んだ千曲川と鹿曲川の清流とが織りなす豊かな風土と歴史に恵まれた都市。 東御市の旧所名跡・観光スポット 雷電生家: 旧信濃国小県郡大石村に生まれ、生涯成績勝率9割6分2厘。江戸時代の大力士雷電為右エ門の生家が復元されている。
東御市の名物・特産品 OH!LA!HO BEER:「おらほ(OH!LA!HO)」とは、この土地の方言で「わたし達」「私たちの地域」といった意味。国際ビール大賞、ジャパンビアカップなど数々の賞を受賞、国内外から高い評価を得る。季節に応じて限定ビールも製造。
東御市のゆかりの人・有名人 玉村豊男(随筆家・画家・東京都出身)・雷電為右エ門(江戸時代の力士)
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